Category: ห้องนอน

น้ำหอมในห้องนอน: เคล็ดลับเลือกกลิ่นหอม สร้างบรรยากาศผ่อนคลาย

น้ำหอมในห้องนอน: เคล็ดลับเลือกกลิ่นหอม สร้างบรรยากาศผ่อนคลาย

“`html น้ำหอมในห้องนอน: สร้างบรรยากาศผ่อนคลายและเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ห้องนอนเป็นมากกว่าแค่ที่สำหรับนอนหลับ มันคือพื้นที่ส่วนตัวที่เราใช้พักผ่อน เติมพลัง และหลีกหนีจากความวุ่นวายของโลกภายนอก การสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมในห้องนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพกายและใจของเรา หนึ่งในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงบรรยากาศในห้องนอนคือการใช้น้ำหอม น้ำหอมสามารถช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความเครียด และส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นได้ ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ของการใช้น้ำหอมในห้องนอน ประเภทของน้ำหอมที่เหมาะสม และวิธีใช้น้ำหอมอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ประโยชน์ของการใช้น้ำหอมในห้องนอน สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย: น้ำหอมบางชนิด เช่น ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ และแซนดัลวูด มีคุณสมบัติในการช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล ทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลาย ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ: การสูดดมกลิ่นหอมก่อนนอนสามารถช่วยให้คุณหลับได้ง่ายขึ้นและนอนหลับได้สนิทขึ้น น้ำหอมเหล่านี้จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต ทำให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสำหรับการพักผ่อน เพิ่มความสดชื่นและความมีชีวิตชีวา: น้ำหอมที่มีกลิ่นสดชื่น เช่น ส้ม มะนาว...

เฟอร์นิเจอร์ห้องนอน: เลือกซื้อครบ, แต่งห้องนอนสวยถูกใจ

เฟอร์นิเจอร์ห้องนอน: เลือกซื้อครบ, แต่งห้องนอนสวยถูกใจ

ในโลกของการออกแบบตกแต่งภายใน ห้องนอนเป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งเป็นสถานที่พักผ่อน ความสะดวกสบาย และการฟื้นฟู ดังนั้น การเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บทความนี้เจาะลึกเข้าไปในโลกของเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน สำรวจองค์ประกอบหลัก สไตล์ และเคล็ดลับเพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะสร้างโอเอซิสที่สะท้อนถึงรสนิยมส่วนตัวของคุณและส่งเสริมการนอนหลับที่เงียบสงบ มาเริ่มต้นการเดินทางเพื่อค้นหาชิ้นส่วนที่สมบูรณ์แบบที่จะเปลี่ยนห้องนอนของคุณให้เป็นสวรรค์อันน่ารื่นรมย์ หัวใจของห้องนอน: เตียง เตียงเป็นจุดศูนย์กลางของห้องนอนใดๆ ไม่ได้เป็นเพียงเฟอร์นิเจอร์ชิ้นหนึ่ง แต่เป็นศูนย์กลางของการพักผ่อนและผ่อนคลาย เมื่อเลือกเตียง ให้พิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น ขนาด วัสดุ และสไตล์ ขนาด: เตียงของคุณควรมีขนาดที่เหมาะสมกับห้องและช่วยให้คุณยืดตัวได้อย่างสะดวกสบาย วัสดุ: โครงเตียงมีให้เลือกหลายแบบ เช่น ไม้ โลหะ และเบาะ เลือกแบบที่เติมเต็มการตกแต่งห้องนอนโดยรวมของคุณ สไตล์: ตั้งแต่แบบมินิมอลลิสต์ไปจนถึงหรูหรา...

โคมไฟห้องนอน: เลือกอย่างไรให้เหมาะกับสไตล์คุณ

โคมไฟห้องนอน: เลือกอย่างไรให้เหมาะกับสไตล์คุณ

“`html โคมไฟห้องนอน: เคล็ดลับการเลือกและจัดวางเพื่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ห้องนอนเป็นพื้นที่ส่วนตัวที่เราใช้เวลาพักผ่อนและฟื้นฟูร่างกาย การเลือกโคมไฟห้องนอนที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบรรยากาศโดยรวมของห้อง ไม่ว่าจะเป็นแสงที่นุ่มนวลช่วยให้หลับสบาย หรือดีไซน์ที่เข้ากับสไตล์การตกแต่ง บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงเคล็ดลับการเลือกโคมไฟห้องนอนที่ตอบโจทย์ความต้องการ พร้อมแนะนำการจัดวางที่ช่วยสร้างบรรยากาศอบอุ่นและผ่อนคลาย เพื่อให้ห้องนอนของคุณเป็นสวรรค์แห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริง ความสำคัญของแสงไฟในห้องนอน แสงไฟในห้องนอนไม่ได้มีหน้าที่แค่ให้ความสว่างเท่านั้น แต่ยังมีผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก และคุณภาพการนอนหลับของเราอีกด้วย แสงที่สว่างจ้าเกินไปในช่วงก่อนนอนอาจรบกวนการผลิตเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมการนอนหลับ ในขณะที่แสงที่นุ่มนวลและอบอุ่นจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและเตรียมพร้อมสำหรับการพักผ่อน การเลือกโคมไฟที่มีแสงที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการนอนหลับ ประเภทของโคมไฟห้องนอนยอดนิยม ในปัจจุบันมีโคมไฟห้องนอนให้เลือกหลากหลายประเภท แต่ละประเภทก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันไป: โคมไฟตั้งโต๊ะ: เหมาะสำหรับวางบนโต๊ะข้างเตียง ให้แสงสว่างเฉพาะจุดสำหรับการอ่านหนังสือหรือทำงานเบาๆ โคมไฟติดผนัง: ช่วยประหยัดพื้นที่และให้แสงสว่างที่นุ่มนวล เหมาะสำหรับห้องนอนขนาดเล็ก โคมไฟตั้งพื้น: เหมาะสำหรับเพิ่มความสว่างให้กับมุมต่างๆ ของห้อง และเป็นของตกแต่งที่ช่วยเสริมสไตล์ให้กับห้องนอน โคมไฟเพดาน: ให้แสงสว่างโดยรวมแก่ห้อง...

เฟอร์นิเจอร์ห้องนอน: เลือกซื้อครบจบที่ร้านนี้!

เฟอร์นิเจอร์ห้องนอน: เลือกซื้อครบจบที่ร้านนี้!

ร้านขายเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน: สร้างสรรค์ห้องนอนในฝันของคุณ ห้องนอนเป็นมากกว่าแค่ห้อง เป็นสถานที่พักผ่อนส่วนตัว ที่ที่เราผ่อนคลายและฟื้นฟูร่างกาย ดังนั้นการเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจโลกของร้านขายเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน เผยเคล็ดลับในการเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์ที่ตอบโจทย์ความต้องการและสไตล์ของคุณ พร้อมทั้งแนะนำแนวทางการจัดห้องนอนให้สวยงามน่าอยู่ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ส่งเสริมการพักผ่อนอย่างแท้จริง ทำไมต้องใส่ใจในการเลือกเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน การเลือกเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงามเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ของคุณโดยรวมอีกด้วย เตียงนอนและที่นอนที่ดีจะช่วยให้คุณหลับสบายและตื่นขึ้นมาสดชื่น ตู้เสื้อผ้าและลิ้นชักที่ออกแบบมาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณจัดเก็บเสื้อผ้าและของใช้ส่วนตัวได้อย่างเป็นระเบียบ โต๊ะข้างเตียงและโคมไฟจะช่วยสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและผ่อนคลาย ดังนั้นการลงทุนในเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนที่มีคุณภาพจึงเป็นการลงทุนในสุขภาพและความสุขของคุณเอง เคล็ดลับการเลือกร้านขายเฟอร์นิเจอร์ห้องนอนที่ใช่ ความหลากหลายของสินค้า: เลือกร้านที่มีเฟอร์นิเจอร์ให้เลือกหลากหลายสไตล์และราคา เพื่อให้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่ตรงกับความต้องการและงบประมาณของคุณได้ คุณภาพของสินค้า: ตรวจสอบวัสดุและการผลิตของเฟอร์นิเจอร์อย่างละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับสินค้าที่มีคุณภาพและทนทาน บริการลูกค้า: เลือกร้านที่มีบริการลูกค้าที่ดี ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ และพร้อมให้ความช่วยเหลือเมื่อคุณมีปัญหา นโยบายการรับประกันและการคืนสินค้า: ตรวจสอบนโยบายการรับประกันและการคืนสินค้าของร้าน เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการคุ้มครองหากสินค้ามีปัญหา รีวิวจากลูกค้า: อ่านรีวิวจากลูกค้าคนอื่นๆ เพื่อดูว่าพวกเขามีประสบการณ์อย่างไรกับร้านนั้นๆ...

ห้องนอนสวยๆ: ไอเดียแต่งห้องนอน, สไตล์ที่ใช่สำหรับคุณ

ห้องนอนสวยๆ: ไอเดียแต่งห้องนอน, สไตล์ที่ใช่สำหรับคุณ

“`html ในโลกของการออกแบบตกแต่งภายใน ห้องนอนถือเป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ ที่ซึ่งความสะดวกสบาย สไตล์ และความเป็นส่วนตัวมาบรรจบกันอย่างลงตัว ในบทความนี้ เราจะสำรวจแง่มุมต่างๆ ที่เอื้อต่อห้องนอนที่สวยงาม ตั้งแต่การเลือกโทนสีที่เหมาะสมและการเพิ่มประสิทธิภาพพื้นที่ไปจนถึงการรวมองค์ประกอบที่เป็นส่วนตัวและทำให้มั่นใจถึงบรรยากาศที่เงียบสงบ เข้าร่วมกับเราในขณะที่เราเปิดเผยเคล็ดลับและแรงบันดาลใจที่จำเป็นในการเปลี่ยนห้องนอนของคุณให้เป็นสวรรค์แห่งความสวยงามและการพักผ่อนอย่างแท้จริง ไม่ว่าคุณจะแสวงหาความทันสมัยแบบมินิมอล ความเย้ายวนใจแบบชนบท หรือความสง่างามแบบคลาสสิก เรามีคำแนะนำที่ใช้งานได้จริงและแนวคิดที่สดใหม่เพื่อตอบสนองทุกรสนิยมและความชอบในการออกแบบ เตรียมพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางที่สร้างสรรค์ซึ่งจะช่วยให้คุณสร้างห้องนอนที่สะท้อนถึงสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณและยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวันของคุณ ความสำคัญของการออกแบบห้องนอน ห้องนอนที่ออกแบบมาอย่างดีเป็นมากกว่าแค่สถานที่สำหรับนอนหลับ เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ส่วนตัวที่คุณสามารถผ่อนคลาย เติมพลัง และหลีกหนีจากความเครียดในแต่ละวัน การออกแบบห้องนอนส่งผลกระทบอย่างมากต่อความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ อารมณ์ และระดับผลผลิต การสร้างห้องนอนที่สวยงามและใช้งานได้จริงต้องมีการพิจารณาอย่างรอบคอบถึงองค์ประกอบต่างๆ เช่น เค้าโครง สี แสงสว่าง เฟอร์นิเจอร์ และของตกแต่ง การเลือกองค์ประกอบการออกแบบที่เหมาะสมและจัดเรียงอย่างกลมกลืน คุณจะสร้างบรรยากาศที่ส่งเสริมการพักผ่อน...

DIY ของแต่งห้องนอน: ไอเดียประหยัด, สร้างสรรค์!

DIY ของแต่งห้องนอน: ไอเดียประหยัด, สร้างสรรค์!

บทความนี้จะสำรวจโลกที่สร้างสรรค์ของงานฝีมือ DIY สำหรับห้องนอน โดยเน้นถึงวิธีการที่น่าสนใจและเป็นส่วนตัวในการเปลี่ยนพื้นที่อยู่อาศัยของคุณให้กลายเป็นสวรรค์ที่สะท้อนถึงสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ แนวคิด DIY สำหรับห้องนอนมีหลากหลายตั้งแต่ของตกแต่งง่ายๆ ไปจนถึงการปรับปรุงที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น ช่วยให้คุณปรับแต่งสภาพแวดล้อมของคุณในขณะที่ยังเป็นมิตรกับงบประมาณอีกด้วย เราจะมาดูกันว่าความคิดสร้างสรรค์ประเภทใดที่สามารถนำไปใช้เพื่อทำให้ห้องนอนของคุณพิเศษยิ่งขึ้นได้อย่างไร นอกจากนี้ เราจะพูดถึงเคล็ดลับ SEO ที่สามารถนำไปใช้เพื่อให้บทความนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในด้านการค้นหา พลังของการตกแต่ง DIY การเริ่มต้นโครงการ DIY สำหรับห้องนอนของคุณมีข้อดีหลายประการ เหนือสิ่งอื่นใด ช่วยให้คุณสามารถ *ปรับแต่งพื้นที่* ของคุณให้เข้ากับรสนิยมส่วนตัวและความต้องการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นจานสีเฉพาะ รูปแบบ หรือธีมที่คุณหลงใหล การสร้างสรรค์ DIY ช่วยให้คุณเติมเต็มห้องของคุณด้วยองค์ประกอบเหล่านั้นได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ DIY ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการ *ลดค่าใช้จ่าย* ในขณะที่ตกแต่งห้องนอนของคุณ...

ผ้าม่านห้องนอน: เลือกแบบไหนดี? สวย, หลับสบาย

ผ้าม่านห้องนอน: เลือกแบบไหนดี? สวย, หลับสบาย

บทความเรื่อง “ผ้าม่านห้องนอน: คู่มือฉบับสมบูรณ์เพื่อการพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ” บทนำ: ห้องนอนเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของเรา ที่ซึ่งเราแสวงหาการพักผ่อน ปล่อยวาง และเติมพลัง การสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญยิ่งต่อความเป็นอยู่โดยรวมของเรา องค์ประกอบหนึ่งที่มักถูกมองข้ามแต่มีบทบาทสำคัญคือผ้าม่านห้องนอน ด้วยตัวเลือกมากมายที่มีอยู่ การเลือกผ้าม่านที่เหมาะสมจึงอาจเป็นเรื่องยาก บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คู่มือฉบับสมบูรณ์เพื่อให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและเปลี่ยนห้องนอนของคุณให้เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์แห่งการพักผ่อนอย่างแท้จริง เราจะสำรวจประเภทของผ้าม่านที่แตกต่างกัน วัสดุที่เหมาะสมที่สุด สีที่สวยงาม และประโยชน์ใช้สอยของการควบคุมแสงและความเป็นส่วนตัว มาดำดิ่งสู่โลกแห่งผ้าม่านห้องนอนและค้นพบวิธีที่พวกเขาสามารถยกระดับการพักผ่อนของคุณได้อย่างไร **การเลือกผ้าม่านที่เหมาะสมสำหรับห้องนอนของคุณ** เมื่อพูดถึงผ้าม่านห้องนอน มีตัวเลือกมากมายให้เลือก แต่ละตัวเลือกมีคุณสมบัติและข้อดีเฉพาะตัว: * *ผ้าม่านทึบแสง:* ผ้าม่านเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อปิดกั้นแสงทั้งหมด ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ไวต่อแสงหรือต้องการนอนหลับในความมืดสนิท ทำจากผ้าทอแน่นที่ป้องกันไม่ให้แสงลอดผ่านได้ ทำให้มั่นใจได้ถึงสภาพแวดล้อมที่มืดสนิท ผ้าม่านทึบแสงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับห้องนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทำงานเป็นกะ หรือผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่สว่าง * *ผ้าม่านกรองแสง:* ผ้าม่านเหล่านี้ให้ความเป็นส่วนตัวในขณะที่ยังยอมให้แสงธรรมชาติบางส่วนส่องเข้ามา...

จากห้องเก่าอากงอาม่า ที่เต็มไปด้วยของไม่ใช้แล้ว สู่ห้องนอนใหม่ที่น่าอยู่ยิ่งกว่า

จากห้องเก่าอากงอาม่า ที่เต็มไปด้วยของไม่ใช้แล้ว สู่ห้องนอนใหม่ที่น่าอยู่ยิ่งกว่า

       ใช้เวลาจัด 2 วัน จากห้องเก่าอากงอาม่า ที่เต็มไปด้วยของไม่ใช้แล้ว สู่ห้องนอนใหม่ที่น่าอยู่ยิ่งกว่า            เฟซบุ๊ก Nun Arunwatee ได้โพสต์ในกลุ่ม งานบ้านที่รัก ซึ่งเป็นภาพที่เธอได้ทำหน้าที่เป็นแม่บ้าน จัดห้องนอนให้ลูกชายใหม่ เดิมทีห้องนี้เคยเป็นห้องของอากงอาม่า และเต็มไปด้วยของเก่าที่ไม่ได้ใช้แล้วนานกว่า 30 ปี บวกกับกองขยะจำนวนมาก ทำให้ส่งกลิ่นเหม็นทั่วห้อง ใช้เวลาจัดห้อง 2 วัน พอเอามาเทียบกับสภาพห้องก่อนหน้านี้ แทบจะต่างกันโดยสิ้นเชิง เหมือนได้ห้องนอนใหม่เลยทีเดียว ภาพจากเฟซบุ๊ก...

ฮวงจุ้ยห้องนอนเสริมดวงตามวันเกิด เปิดรับทรัพย์ เรียกโชคลาภ อยู่แล้วปัง

ฮวงจุ้ยห้องนอนเสริมดวงตามวันเกิด เปิดรับทรัพย์ เรียกโชคลาภ อยู่แล้วปัง

สายมูห้ามพลาด ! รวมฮวงจุ้ยห้องนอนเสริมดวง พร้อมวิธีจัดห้องนอนตามวันเกิด ที่จะช่วยเปิดรับทรัพย์ ความมั่งคั่ง โชคลาภ และความอุดมสมบูรณ์ มีอะไรที่ควรทำและควรเลี่ยงบ้าง ตามไปดูกันเลย  ข้อมูลจาก www.horoworld.com ดูดวงสดกับหมอดูโฮโรเวิลด์ที่นี่ 24 ชม. โทร. 1900-1900-15  ไม่ว่าจะเป็นจุดใดในบ้าน ต่างก็มีพลังงานด้านบวกและด้านลบแฝงอยู่ รวมไปถึง ห้องนอน อีกหนึ่งพื้นที่ในบ้านที่คนส่วนใหญ่ใช้เวลามากที่สุด และหากจัดให้ถูกต้องตามหลักฮวงจุ้ยให้เหมาะกับวันเกิด ก็จะช่วยเสริมดวงได้อีกด้วย ถ้าอยากรู้ว่าควรจะจัดห้องนอนของตัวเองอย่างไรดี ก็ตามไปดูฮวงจุ้ยห้องนอนตามวันเกิดจากเว็บไซต์ Horoworld.com กันเลย บอกเลยว่าเปลี่ยนแล้วปังแน่นอน คนเกิดวันอาทิตย์ สำหรับสีในห้องนอนควรใช้โทนสีขาวหรือสีควันบุหรี่ ส่วนฝาผนังแนะนำให้เป็นไม้หรือลายไม้ ลายอิฐ ส่วนผ้าม่านตกแต่งด้วยสีขาว จะเสริมดวงชะตา...

12 หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ 2022 นอนสบาย หลับสนิท ไม่ปวดคอ

12 หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ 2022 นอนสบาย หลับสนิท ไม่ปวดคอ

รวมลิสต์ 12 หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ ที่จะช่วยให้ตื่นมาพร้อมกับความรู้สึกดี ไม่ปวดคอหรือปวดหลังอีกต่อไป แถมยังช่วยนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืนจนถึงเช้า เคยเป็นกันไหมคะ มักจะรู้สึกปวดหลังหรือปวดคอหลังตื่นนอน สาเหตุหนึ่งก็เป็นเพราะหมอนหนุนนั่นเอง เช่น หมอนไม่เหมาะสรีระ ความสูงของหมอนหนุนสูง-ต่ำเกินไป วัสดุหมอนนิ่มหรือแข็งเกินไป เมื่อใช้ไปนาน ๆ ก็เกิดปัญหาสุขภาพตามมา วันนี้กระปุกดอทคอมเลยรวบรวมหมอนหนุนเพื่อสุขภาพมาฝาก หมอนที่ถูกออกแบบตามสรีระศาสตร์ ช่วยรองรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ดีกว่าหมอนธรรมดาทั่วไป แถมยังช่วยกระจายแรงกดทับ และลดการตึงของกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และหลังได้อีกด้วย สำหรับใครที่กำลังนอนหมอนใบเดิมแล้วปวดคอ ลองมาดูวิธีการเลือกซื้อและตัวอย่างหมอนหนุนเพื่อสุขภาพที่เรานำมาฝากกันวันนี้ได้เลยค่ะ วิธีการเลือกหมอนเพื่อสุขภาพ 1. วัสดุ ควรศึกษาวัสดุที่ใช้ผลิตหมอนหนุนเพื่อให้รู้ถึงข้อดีและข้อเสียของหมอนแต่ละประเภท และเลือกให้ถูกต้องและเหมาะสมกับพฤติกรรมการนอนของแต่ละคน ซึ่งปัจจุบันก็มีวัสดุมากมายที่นำมาผลิตหมอน ได้แก่...